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ダイエット出来るかな~♪

今日は朝からほんと寒いです。

先日歯医者さんに行って治療をしてもらいました。

抜歯してもらう予定だったのですが体の調子が良くなるまで待つ事に

取り合えず痛みは完全になくなったので良かったです。

ダイエットの方も食事コントロールだけではなかなか体重も落ちないので

運動もすることに。

縄跳び買って見ました。

タニタのカロリー消費付きの縄跳びです。

体重を入れて飛ぶと消費カロリーを計算してくれます。

 

頑張って跳んでみるとこにします。

血圧のお薬を飲み始めて2週間ほど経ちました。

大分落ち着いてきました(^^♪


ハニービーのアップリケも仕上げないと♪





















No title

こんばんは♪

タニタの縄跳び良さそうですね♡
カロリー消費量の計算って自分じゃできないし。
飛んでマイナス分が目で確認できるなんて
張り合いがありますね♪

ハニービーの色合いきれいですね♪
パターンの可愛いイメージに合っていますね。ステキ~(*^-^*)

No title

v-22あんずさん

こんにちは♪

張り合いはあるんですが100回跳んだ消費カロリーが30㌔カロリー位で・・・^_^;

100回跳んで3分位休憩してで3セット跳んでます。
現在筋肉痛と戦ってます。
少しは効いてるかなって感じです。
しばらくは続けてみます(*^^)v

苦手なアップリケなんですがお気に入りの一枚になりそうです(*^_^*)

いつもコメントありがとうございますm(__)m
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ふーまま

Author:ふーまま
でかわんこ2匹とちびわんこ2匹+とよちゃん(夫)と暮らしながら、パッチワークを楽しんで毎日過ごしてるお気楽主婦です。
パッチワークのお教室に通い始めました。

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